Mobbing-Selbsthilfegruppe

Konflikte am Arbeitsplatz können zermürben: ungelöste Spannungen, Ausgrenzung, ungerechte Behandlung oder schwelende Auseinandersetzungen belasten den Alltag, Gesundheit und Lebensqualität. Viele Betroffene erleben Verunsicherung, Rückzug  und Einsamkeit.

Unsere Selbsthilfegruppe bietet einen geschützten Raum für Menschen, die von belastenden betrieblichen Situationen betroffen sind - ob Konflikte mit Vorgesetzten oder Kolleg*innen, systematische Abwertung oder Mobbingprozesse.

In einem wertschätzenden und vertraulichen Rahmen sprechen wir über Erfahrungen, entwickeln Strategien für den Umgang mit schwierigen Situationen und stärken die eigenen Ressourcen. Wir unterstützen einander darin, wieder Klarheit, Stabilität und Handlungsfähigkeit zu gewinnen.

Die Teilnahme ist nach einem persönlichen Vorgespräch möglich. Die Gruppe versteht sich als Ort des gegenseitigen Verständnisses, der Stärkung und der Orientierung.